Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2615 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 170,53g | Karb: 389,78g.
Makan Pagi: Quinoa (Cocida), Arroz Blanco Cocido, Omelet, Papa Cocida, Fideos. Makan Siang: Bonito, Quinoa (Cocida), Arroz Blanco Cocido. Camilan/Lainnya: Makis de Atún. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|