Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2011
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 27,68g | Prot: 40,36g | Karb: 153,31g.
Makan Pagi: Grapes, Vitamin D Milk, Light Brown Sugar, Chunky Natural Peanut Butter, Oatmeal Original. Makan Malam: Lettuce, Special K Crackers, Hummus, Ketchup, Mushroom, American Cheese Single, Boca Burger, Sandwich Round. Camilan/Lainnya: Harris Teeter Cookie Sugar, Butterscotch Candy. lagi...
|
|
2533 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 4 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lalalauryn
|