Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
735 kkal
|
Lemak: 33,14g | Prot: 80,59g | Karb: 25,07g.
Makan Siang: Foie de Poulet, Concombre (Pelé), Lesieur Mayonnaise Légère, Vegane Merguez. Makan Malam: Tomate Cœur de Bœuf, Bénédicta Mayonnaise Légère, Saumon, Concombre (Pelé). Camilan/Lainnya: Coraya Surimi (3). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan han’ah
|