Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 69,81g | Prot: 170,95g | Karb: 173,55g.
Makan Pagi: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), 365 Дней Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Печень Свиная. Makan Siang: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Гречка Отварная, Печень Свиная. Makan Malam: ЭГО Творог Обезжиренный 0%, 365 Дней Сыр Сливочный, Гречка Отварная, Пискаревский Ряженка 4%. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Хлебцы, 365 Дней Сыр Сливочный, Магнит Персик, Гречка Отварная, Куриное Филе на Пару. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkevolf
|