Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 87,75g | Prot: 90,10g | Karb: 82,04g.
Makan Pagi: Помидор Тушеный, Яичница, Банан. Makan Siang: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Голубика, ВкусВилл Творог Козий. Makan Malam: ВкусВилл Масло Оливковое, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrenOren
|