Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 60,76g | Prot: 56,67g | Karb: 228,57g.
Makan Pagi: Ferrero Rafaello Czekolada, Mokate Cappuccino z Belgijską Czekoladą, Mlekovita Mleko 1,5%, Muller Riso Pistacja , Banan, Gruszki. Makan Siang: Obiad. Makan Malam: Rum, Storck Merci, Storck Knoppers, Delma Masło, Szynka Drobiowa, Kotlin Ketchup Pikantny, Lubaszka Bułka z Sezamem. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|