Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 44,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1307 kkal
|
Lemak: 41,61g | Prot: 55,51g | Karb: 182,26g.
Makan Pagi: Madu, Lemon, Onde Onde. Makan Siang: ABC Kecap Asin, Bubuk Cabai, Mayones, Kimbap. Makan Malam: Nasi Putih, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Pedas, Selada Kol, Ikan Lele Panggang. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan getgabriella
|