Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
817 kkal
|
Lemak: 41,55g | Prot: 38,73g | Karb: 71,54g.
Makan Pagi: Deli Reform Sommerfrische, Vita D'or Rapsöl, Ei, Take It Veggie Vegetarischer Aufschnitt mit Paprika, Golden Toast Vollkorn Toast, Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Got7 Classic Protein 80 Brownie Double Choc, Kaffee. Makan Siang: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, McDonald's Pommes Frites (Klein). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan norali.xx
|