Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 85,95g | Prot: 46,32g | Karb: 176,37g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Marmelade, Frischkäse, BioBio Finn-Toasties Roggen. Makan Siang: Vegetarische Spinat-Quiche, Sekt, Alnatura Hafermilch, Kaba Kakao. Makan Malam: BackWerk Börek Spinat. Camilan/Lainnya: Käse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Yogurette Yogurette, Kekse, Falafel. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|