Jurnal Pumfi, 14 Jun 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2019

120,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 17,3 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Juni 2019:

872 kkal

Lemak: 20,08g | Prot: 22,52g | Karb: 157,27g. Makan Malam: Плюшка Московская, Суп Куриный с Картофелем, Ашан Финики Иран. lagi...

3366 kkal

Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Pumfi