Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 42,74g | Karb: 124,05g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Лента Огурцы Малосольные, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Кофе. Makan Siang: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Makan Malam: Нектарин, Картофель Отварной, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Camilan/Lainnya: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|