Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2011
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 82,29g | Prot: 105,97g | Karb: 25,58g.
Makan Pagi: whippin cream, coffe, provolone cheese, kirkland sliced turkey. Makan Siang: water, mcDonalds ice tea, mcDonalds cesar salad dressing, cesar salad with grilled chicken McDonalds. Makan Malam: green tea, parmesan cheese, vinegar, olive oil, spinach, horseradish, t Bone steak. Camilan/Lainnya: olive oil, string cheese. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Go slow on the cheese, may stall you at some point.
02 Jun 11 oleh anggota: Lindac67241
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fshfly
|