Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,4 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 63,86g | Prot: 81,86g | Karb: 122,14g.
Makan Pagi: Арахис, Белебеевский Сыр Российский, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Овсяноблин 2 в микроволновке, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Нектарин. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Нектарин, Перекресток Персик, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, ВкусВилл Смесь для Салатов, Овсяноблин 2 в микроволновке, Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку, Соль, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Авокадо Хаас. Camilan/Lainnya: Bombbar Coco Coconut, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina_Vladimirovna95
|