Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 33,86g | Prot: 83,64g | Karb: 90,89g.
Makan Pagi: Малина, Пятерочка Персик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%. Makan Siang: SPAR Гречка с Лисичками, Азифуд Соевый Соус, 5 Морей Горбуша Натуральная . Camilan/Lainnya: Обычные Блины, Smartbar Батончик Молоко Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _mari_zav_
|