Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 84,67g | Prot: 106,05g | Karb: 93,57g.
Makan Pagi: ВкусВилл Шелковица Яблоко, Ежевика, Фрутоняня Молочный Коктейль Банан, Amway Протеин, Бабушка Аня Сырники Творожные, California Gold Nutrition Коллаген, Капучино. Makan Siang: Марти Шпик Домашний, Смак Хлеб Rostok, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|