Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2516 kkal
|
Lemak: 117,63g | Prot: 77,91g | Karb: 157,22g.
Makan Pagi: Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной, Кофе с Молоком. Makan Siang: Очаковский Плавленый Сыр с Беконом, Красная Цена Хлеб Бородинский, СПК Колбаса "Докторская", Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Троекурово Купаты Куриные Сочные, Жареный Картофель, Махеевъ Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Inkerman Вино. Camilan/Lainnya: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Адыгейский. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|