Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
46,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2359 kkal
|
Lemak: 104,00g | Prot: 62,57g | Karb: 286,36g.
Makan Pagi: Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Кофе Эспрессо, Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Вода. Makan Siang: Перекресток Огурцы Малосольные, Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское, SPAR Аджика Домашняя, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Лаваш, Запеченный Картофель, Перекресток Шашлык из Свиной Шеи. Makan Malam: Неполнит Тарталетки с Творожным Сыром и Зеленью, Перекресток Булочка Ржаная, Чай, French Bakery Торт «Чёрный Лес». Camilan/Lainnya: Салат Оливье, Рахат Лукум, Беллакт Молоко 2,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisha_osta
|