Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2014
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2014:
|
611 kkal
|
Lemak: 27,47g | Prot: 47,46g | Karb: 37,97g.
Makan Pagi: Bacon, Fried Egg, Chocolate Yoghurt, Hamburger or Hotdog Rolls. Makan Siang: Bob Evans Pork Sausage Links, Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henry van Staden
|