Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 53,26g | Prot: 82,41g | Karb: 187,02g.
Makan Pagi: Sainsbury's Garlic Sauce, Prawns. Makan Siang: Kettle Chips Mature Cheddar & Red Onion, Wholemeal Bread, Lurpak Spreadable Lighter (10g). Makan Malam: Mango, Storck Knoppers. Camilan/Lainnya: Tesco Cinnamon Bun. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|