Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
113,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 42,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 31,70g | Prot: 48,93g | Karb: 178,09g.
Makan Pagi: Forno de Minas Waffle Integral Light, Melken Gotas de Chocolate 70% Cacau, Paraíso Requeijão Cremoso , Sunny Day Queijo Frescal, Trigo Vita Pão de Forma. Makan Siang: Melancia, Hellmann's Maionese, Milho, Majestade Paleta Suína sem Osso, Dona Benta Macarrão Parafuso. Camilan/Lainnya: Maçã, Peras, Queijo Fresco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Pullman Pão de Forma. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinyfreitass
|