Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 51,37g | Prot: 89,56g | Karb: 45,19g.
Makan Pagi: Colostro.com Colostro Bovino Liofilizado. Makan Siang: Carne de Vaca Assada, Salada Verde Mista, Legumes Refogados, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, Café com Leite Integral, Growth Supplements Whey Concentrado, Santa Helena Paçoca, Café com Leite Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laostse
|