|
起床大完便❤
體脂22.9%
BMI19.0
最近家裡鬧哄哄的(｡ŏ_ŏ)
所以就隨便吃
沒在管熱量（當然有斟酌量吃啦😆
結果體重跟體脂居然神奇的降了！🎉🎉🎉
（證明就算沒秤食物也能瘦的~💪💪💪
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1144 kkal
|
Lemak: 17,99g | Prot: 39,31g | Karb: 212,09g.
Makan Pagi: 全家 夯地瓜. Makan Siang: 桂圓乾, 水煮蛋, 老騾子 桂花酒釀. Makan Malam: 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞, 媽媽煮藝 溫泉蛋. Camilan/Lainnya: 全家 夯地瓜, 蘋果, 全聯 香蕉. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
19 Agu 22 oleh anggota: 麥麥啦
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 兔兔🐰の日記
|