Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 76,56g | Prot: 55,77g | Karb: 184,87g.
Makan Pagi: Toblerone Fruit & Nut, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жареное Яйцо, Урожай Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Класс Салат Чука Вакаме, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки Fitness, Roshen Ромашка, Мёд, Сыр Пармезан (Твердый). Makan Malam: Bounty Батончик, Пузата Хата Картошка по Селянски, Шампиньоны в Сметане, Сладкий Красный Перец. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|