Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2011
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 66,17g | Prot: 88,93g | Karb: 182,27g.
Makan Pagi: Original Lowfat Blueberry Acai Yogurt. Makan Siang: Multigrain Bagel, Cream Cheese. Makan Malam: Extra Virgin Olive Oil, Oven Roasted New Potatoes, Yellow Sweet Corn, Belgian White Beer, Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten). Camilan/Lainnya: Strawberries, Cheddar Cheese, Gin and Tonic. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|