Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1452 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 114,28g | Karb: 142,07g.
Makan Pagi: Red Bull Red Bull Sugar Free, Олейна Подсолнечное Масло , Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Лук, Морковь, Болгарский Перец, Помидоры, Вологодское Яйцо, Правдинка Сыр Лёгкий Сулугуни Особый. Makan Siang: Клюква, Абрико Джем Черника, Добрая Кормилица Творог 5%, Селяночка Рисовая Мука, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Makan Malam: Шебекинские Макароны Ракушки, Петрушка, Вологодское Яйцо, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Черный Перец, Соль. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Абрико Джем Черника, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katriinа
|