Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 89,20g | Prot: 43,53g | Karb: 65,41g.
Makan Pagi: Coffee, Kroger 2% Reduced Fat Milk, Green Foods Organic Matcha Green Tea. Makan Siang: Organic Girl Butter Plus Lettuce , Bragg Organic Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Carrot & Celery Sticks, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Wegmans Mushrooms, Mod Pizza Gluten-Free Crust, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Applegate Farms Chicken & Maple Breakfast Sausage, Naturegg Eggs, Kale . Camilan/Lainnya: Land O'Lakes Salted Butter, Skinny Pop Popcorn, Driscoll's Blueberries, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Hellmann's Real Mayonnaise, Trader Joe's Canned Sockeye Salmon. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|