Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2014
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2014:
|
1998 kkal
|
Lemak: 67,48g | Prot: 91,39g | Karb: 252,90g.
Makan Pagi: Rapunzel Kokosfett. Makan Siang: Florette Feldsalat, Erdnüsse, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Tomaten, Alnatura Vollkorn Spaghetti. Makan Malam: Blumenkohl, Rapunzel Leinmehl, Reismehl, Kartoffeln, Tomaten, Lauch, Zwiebeln, Taifun Tofu Natur, Spinat. Camilan/Lainnya: BB Genics Sisolat Gold Soja. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10637820
|