Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
931 kkal
|
Lemak: 41,15g | Prot: 90,43g | Karb: 50,57g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Seara Peito de Peru, Crepioca, Sadia Mussarela. Makan Siang: Berinjela Cozida, Couve Manteiga Refogada, Bife de Fígado. Makan Malam: Kero Coco Água de Coco (200ml), Quiabo Cozido, Bife de Fígado, Elma Chips Batata Palha Tradicional. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giselli21
|