Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
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59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1838 kkal
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Lemak: 148,83g | Prot: 103,17g | Karb: 21,44g.
Makan Pagi: Mea Vita MCT Oil, NaturGreen Eritritol, Hacendado Nata para Montar, Café Espresso. Makan Siang: Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado 4 Quesos, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Mayonesa, Martínez Chistorra. Makan Malam: Hacendado Avellana Natural, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Atún Claro al Natural , Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Hacendado Mayonesa, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Huevo Duro, Aceite de Oliva, Lombarda. Camilan/Lainnya: Cheskec choco. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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