Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
689 kkal
|
Lemak: 24,12g | Prot: 65,38g | Karb: 51,12g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Банан, Alpro Миндальный Напиток, Сливы, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Овощное Рагу, Rokiskio Сыр Литовский, Куриная Грудка на Пару. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nika9797
|