Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 52,74g | Prot: 71,32g | Karb: 134,65g.
Makan Pagi: Канів Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка Моя , Лаваш. Makan Siang: Торчин Соус Паприк, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Моя . Makan Malam: Клубничное Мороженое. Camilan/Lainnya: Millennium White Chocolate With Hazelnuts. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandrFS
|