Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 83,73g | Karb: 175,14g.
Makan Pagi: АТБ Сгущённое Молоко, Ятрань Шинка Тостова Варена, Цархліб Хліб Гетьманський. Makan Siang: Яготинский Сметана 15%, 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴. Makan Malam: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. Camilan/Lainnya: Ичня Сгущенка, Ямуна Хлебцы Пшеничные, Ятрань Шинка Тостова Варена, Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|