Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 56,51g | Karb: 155,93g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, TiP Chicken Chips, Viva Vital Speisequark Laktosefrei. Makan Siang: Wassermelone, Bauernbrot, Géramont Cremig-Zarte Scheiben. Makan Malam: Lillet Lillet Blanc. Camilan/Lainnya: Kokosmilch, REWE Bio Holunder-Limonade, Schweppes Russian Wild Berry, Nudeln. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|