Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 50,14g | Prot: 59,20g | Karb: 91,53g.
Makan Pagi: Gerblé Goûter Pépites de Chocolat, Lipton Thé Citron. Makan Siang: Primevère Tartine Doux, Tomates Cerises, Carrefour Chiffonnade de Jambon Sec, Franprix Mozzarella Bio, Pain Complet. Makan Malam: Laitue, Tomates Cerises, Président Emmental Cœur de Meule Sel Réduit 30%, Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Picard Galette de Pomme de Terre. Camilan/Lainnya: Pastèque. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Joy-02
|