Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 53,24g | Prot: 95,29g | Karb: 177,81g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье, Детская Молочная Кухня Йогурт 3,2%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино , Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком. Makan Siang: Томилинская Форель Слабосоленая, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Черкизово Шашлык из Вырезки Свиной, Картофельное Пюре. Makan Malam: Лепешка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Kotanyi Корица Молотая, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Иванова('-')
|