Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 32,19g | Prot: 201,84g | Karb: 268,04g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bio Reiswaffeln. Makan Malam: M&M's Crispy, Alpro Plant Protein, Uncle Ben's Express Original Langkorn Reis, Ja! Putenbrustfilet, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Loose Quäse Snack Pur. Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|