Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2014
|
107,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2014:
|
1825 kkal
|
Lemak: 60,31g | Prot: 48,39g | Karb: 280,38g.
Makan Pagi: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar. Makan Siang: In-N-Out Hamburger with Onion and Spread. Makan Malam: Great Harvest Bread Co Nine Grain Bread, Butter , Onions, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Camilan/Lainnya: Dad's Cookie Company Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Jarritos Tamarindo, Butterscotch or Caramel Topping. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|