Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 35,20g | Prot: 53,18g | Karb: 81,41g.
Makan Pagi: Окей Груша Форель, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Гринагро Молоко 2,5%. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Гринагро Сметана 15%, Усадьба Творог 1%, Knorr Сырный Суп с Сухариками. Camilan/Lainnya: Крупская Шоколад Особый Тёмный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|