Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 30,45g | Prot: 30,06g | Karb: 57,40g.
Makan Pagi: Малина, Сметана 15%, Творог. Makan Siang: Яичный Омлет, Hochland Фетакса, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meledi_99
|