Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 47,61g | Prot: 118,49g | Karb: 108,15g.
Makan Pagi: Президент Сыр Творожный Сливочный, Булочки из псиллиума, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Станем Друзьями Авокадо , Яйцо. Makan Siang: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречка, Куриные котлеты с цветной капустой. Makan Malam: Мёд, Смешанные Орехи, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка, Куриные котлеты с цветной капустой. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, SDPS Протеиновое Печенье Шоколадное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Parmalat Молоко 0,05%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hitman350
|