Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2014
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2014:
|
235 kkal
|
Lemak: 9,50g | Prot: 15,36g | Karb: 18,90g.
Makan Pagi: kroger diced pears snack bowl, Atkins Advantage Strawberry Shake, International Delight Fat Free French Vanilla, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|