Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 61,29g | Prot: 117,62g | Karb: 199,26g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Салат Любимый Ванёк, Яйцо, Макароны Отварные, Куриное Филе. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Twix Twix, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Альпен Гольд Мороженое , Экзо Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|