Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 103,40g | Karb: 214,93g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экзо Мороженое Арбуз-Дыня, Bombbar Topping Сгущенка, Яйцо, Манная Крупа, Пискаревский Творог 5%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Makan Siang: Салат Любимый Ванёк, Картофельное Пюре на Воде, Минтай с Овощами Ванёк. Makan Malam: Абрикосы. Camilan/Lainnya: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Мишка на Полюсе Пломбир с Карельской Черникой-Голубикой. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|