Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 70,44g | Prot: 132,20g | Karb: 70,23g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Makan Siang: Сыр Гауда, Приготовленные Грибы, Свинина Запеченая, Олейна Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Campina Сливки Порционные, Свитлогорье Молоко 3,2%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Camilan/Lainnya: Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Igor4365
|