Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 19,04g | Prot: 83,62g | Karb: 157,65g.
Makan Pagi: Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere, Koro Soja Crispies Kakao, Fiocchi d'Avena. Makan Siang: Bieta Lessa, Bettini Ceci Decorticati Bio, Farro, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: Albicocche, Petto di Pollo, Carne, Rucola, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Nutrifree Pan Bauletto Integrale. Camilan/Lainnya: Pesca, Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vale Ria.
|