Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 43,40g | Prot: 144,22g | Karb: 84,42g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Ener Bio Haferkleie , Gemischte Nüsse, REWE Bio Magerquark , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Naturjoghurt (Fettarm), Thunfisch (Konserviert), REWE Kidney-Bohnen. Makan Malam: Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss , Montorsi Prosciutto Crudo, Weißwein. Camilan/Lainnya: REWE Bio Zitronensaft, Garnele. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Biba Butzelmann
|