Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 62,37g | Prot: 31,16g | Karb: 159,77g.
Makan Pagi: Teilchen, Club Mate Club Mate (500ml). Makan Siang: Rührei, Mischkornbrot. Makan Malam: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Seeberger Mandeln, Pfirsiche. Camilan/Lainnya: Yogurette Yogurette, Gemüsepfanne, Nudelauflauf. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|