Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2022
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 76,90g | Prot: 76,30g | Karb: 131,78g.
Makan Pagi: Табрис Соус Дзадзики, Кабачковые Оладьи с Сыром. Makan Siang: Табрис Соус Дзадзики, Кабачковые Оладьи с Сыром, Кабачки Жареные, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Makan Malam: Сыр Голландский, Русский Хлеб Королевский, Табрис Соус Дзадзики, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Elementica Organic Сывороточный Протеин. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Банан. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_b_v
|