Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2040 kkal
|
Lemak: 85,78g | Prot: 89,30g | Karb: 232,92g.
Makan Pagi: Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Шоколадный, Покровский Творог Обезжиренный, Яйцо, Царь Мука Пшеничная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Першинский Молоко 2,5%. Makan Siang: Яблоко. Makan Malam: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Белый Хлеб, Першинский Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велес Сосиски Венские , Heinz Кетчуп Томатный, Бердюжье Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью Ткач, Лук. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|