Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2022
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3166 kkal
|
Lemak: 144,76g | Prot: 193,27g | Karb: 275,74g.
Makan Pagi: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. Makan Siang: Здоровье из Предгорья Йогурт Клубника 2,5%, Персики, Скумбрия Отварная. Makan Malam: Скумбрия Отварная. Camilan/Lainnya: Зебра Пирог, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Жулай Роман
|